ヨガに初挑戦

先日初めてヨガにトライしました。なかなか良かったです。
特にお月さまの新月は排出・満月は吸収という話が印象的でした。
行った日が、新月の翌日でしたので、がんがん排出する動きを
教えてもらいました。その時、嫌な事・心の毒も排出しました。
ヨガは癖になりそうです。
お写真は週末の「大興寺」のくすのきです。今までで見た中でも
上位の大きな楠でした。ハグしてパワーを頂きました。