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× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 何事も意欲が持てず面白しろい事がない・・・など、意欲や自発性、好奇心の 低下は進行している、「感情の老化」だそうです。怖いですね~。 気が付かない間に進行しているそうです。 気持ちを若々しくする方法をご紹介しましょう。 ①自分の心が弾み、ハートが熱くなる興味の対象を見つける。 ②好奇心を持って、これまでと違う事に挑み、新しい人々と交流する。 ③適度な運動で身体を心地よくする。 10日~13日までイベント満載でしたが、「感情の老化」には無頓着でした。 感情を若々しくする方法をもう少し意識して、活動したいです。 さて明日から1泊2日で「盛和塾世界大会」に参加します。若々しくなれる 学び・交流を期待して行ってきます! |
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