食欲落ちません

夏バテもたいしたことなく、日々元気なわたくしです。
若い頃は夏バテで食欲も落ち、「うなぎ」をわざわざ食べるような夏でしたが、
最近はそんな事もなく、食欲も落ちません。それなのに、基礎代謝は落ち、
全く痩せないわたくしです。図書館で「体を温めよう」の本を見つけました。
そう～昨年の夏、はりきって頑張っていた、体温アップ・・・忘れてました。
今日から、カイロをお尻にあててます。
家でもクーラーは全く使用してませんが、冷たいものをガブガブ。
反省して、体を今から温めます。特に夏休みは温めまくりますよ。